GewichtsBespaar Wijzer
Hieronder vind je de rekenhulp om uit te rekenen hoeveel calorieën je bespaart per jaar:
Als je de hoeveelheid calorieën verlaagt van een voedingsmiddel.
Als je een voedingsmiddel vervangt voor een gezond(er) product,
dat minder calorieën bevat.
1 kilo staat gelijk aan 7.000 calorieën
Wanneer je 7.000 calorieën per jaar bespaart, scheelt je dat 1 kilo.
Met de rekenhulp hieronder wordt voor jou uitgerekend wat in de volgende formule vetgedrukt staat:
Totaal aantal calorieën – delen door – 7.000 calorieën – is – je besparing in kilo’s per jaar.
Het “Totaal aantal calorieën” zoek je zelf op in de caloriechecker van Het Voedingscentrum.
Klik hier om naar de Caloriechecker van Het Voedingscentrum te gaan. Bitnex Crestfort